中鎖脂肪酸で中性脂肪を減らす！

メタボが引き起こすものとは？

「メタボ」によって、新陳代謝に異常が起こります。この代謝の異常によって、高血圧、高血糖、肥満、
高脂血症等の症状がみられ、動脈硬化の進行へと繋がっていきます。

この動脈硬化によって引き起こされる主な疾患として以下のものが挙げられます。
脳卒中(脳出血、脳梗塞等)、糖尿病の合併症(腎不全、失明等)、虚血性心疾患(狭心症、心筋梗塞等)。

やはり、食生活や運動等に気を付けて、内臓脂肪を溜めないように注意し、予防・改善を心掛けて
いきたいですね。

メタボ危険度アップの真実。

メタボとは、日常の生活習慣が原因となる生活習慣病の一種です。無駄な体脂肪が蓄積した状態が、メタボ
を引き起こす引き金となります。
メタボが怖い理由の１つに、自覚症状がないことが挙げられます。自覚症状がないまま体内でメタボが
進行し、知らないうちに動脈硬化が起こり、連鎖的に心臓病や脳卒中といった直接命に関わる病気へと
繋がっていきます。そしてこの連鎖は、手遅れになると止められなくなるのです。

健康診断で、血圧が高くなったり、血糖値が上がっていたり、また善玉コレステロール値に減少が見られたり
したときに、これを軽視し放置していると、メタボにつながる異常が同時期に起こるのです。
肥満の状態から、血圧、血糖、脂肪に異常がみられると、動脈硬化は一気に進行します。

30代を迎え、これまで通り健康で幸せな生活を続けるためには、まず生活習慣を見直すことから始めましょう。

死因のおよそ半分は肥満が原因！

先進諸国では死因の半分は肥満に端を発していると考えられています。
俗にいう「メタボ」(内臓脂肪が溜まり過ぎた内蔵脂肪型肥満に、高血圧や糖尿病、脂質異常症を２つ
以上併発した状態)がその代表格であり、進行すると動脈が、硬く脆くなり動脈硬化を引き起こします。
動脈硬化が進むと、血管の循環が滞り、細胞が働かなくなります。そのため全身の細胞が機能不全に陥って
しまうのです。
脳の血管で動脈硬化が起こると脳卒中に、心臓の血管で動脈硬化が生じると心臓病に。
日本の死因の２位と３位がこの心臓病と脳卒中であるため、内臓脂肪型肥満には早めに手を打っておきたい
ところです。